כרובית אפויה בטעם לימון

כרובית אפויה לימון היא ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני ומספק כ 6 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 95 קלוריות. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. לך לחנות ותביא חמאה, שאלוט, אגוז מוסקט טחון ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זה עובד היטב כמו מנות ראשונות במחיר סביר מאוד. נסו כרובית אפויה עם בשר חזיר, כרובית אפויה, ו כרובית אפוי זיטי (מתכונים דומים).