קושיבינוני
מוכן ב54 דק.
מנות6
ציון בריאות84
מגזין

כרובית וברוקולי עם שיני שום קלויות

כרובית וברוקולי עם שיני שום קלויות
צריך ללא גלוטן, ותוספת שלמה של 30? כרובית וברוקולי עם שיני שום קלויות יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 103 קלוריות, 5 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. אם יש לכם ברוקולי, שמן זית, ראשי שום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 54 דקות. נסו כרובית קלויה & 16 שיני שום קלויים, שום קלוי, ברוקולי וכרובית, ו כרובית וברוקולי עם שום קלוי (מתכונים דומים).