כרובית טנדורית צלויה שלמה עם צ'אטני נענע

כרובית טנדורית צלויה שלמה עם צ'אטני מנטה עשויה להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. והוא יספק כ 1 מנות. מנה זו מכילה כ 24 גרם חלבון 23 גרם של שומן, וסך הכל 562 קלוריות. המתכון הזה מכסה %56 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. אם יש לך מיץ ליים, כמה מלח ים, דבש, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב תערובת התבלינים אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת דלעת ספייס קרם ביסקוויטים כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, מתכונים דומים: שרימפס בסגנון טנדורי בגריל עם צ'אטני מנטה, מנטה צ'אטני, איך לעשות צ' אטני מנטה / pudina צ'אטני, ו קערת אורז חומה עם כרובית קלויה קארי וצ'אטני ירוק.