כריך ארטישוק פטריות

כריך ארטישוק פטריות דורש על 25 דקות מההתחלה ועד הסוף. והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 10 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 379 קלוריות. המתכון הזה מכסה %18 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לך שום בצל תיבול, בגט, פטריות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : כריך גבינה בגריל פטריות (aka להמס פטריות), כריך חומוס וארטישוק, ו בשר סרטנים וכריך לבבות ארטישוק.