כריך ביצה פלורנטין

כריך ביצה פלורנטין הוא צמחוני ארוחת בוקר. מנה אחת מכילה 24 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. גשו לסופר וקנו מאפין, חמאה, גבינת מוצרלה לחתוך דק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. מתכונים דומים: כריך סלט ביצים בריא, כריך פלורנטין ביצים, ו כריך פלורנטין הודו קלוי.