קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות5
ציון בריאות14
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כריך בשר וכחול

כריך בשר וכחול
מנה אחת מכילה 73 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. מתאים ל-5 מנות. אם יש לך רוטב גבינת רוקא, מעדניית אוסקר מאייר צלוי בקר צלוי איטי, עלי חסה רומיין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 5 דקות. נסו כריך גבינה רוסטביף וכחול, רוסטביף וכריך גבינה כחולה, ו כריך בשר חזיר כחול (מתכונים דומים).

הוראות

1
מורחים 1 של פרוסות הלחם עם רוטב.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
2
למעלה עם חסה ובשר; לכסות עם פרוסת לחם שנותר.
מרכיבים שתצטרך
פלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץפלפלי צ'ילי סראנו או חלפיניו גדול אחד, ללא גרעינים וקצוץ
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'