כריך הסטייק של היורה.

כריך הסטייק של היורה יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 327 קלוריות, 26 גרם חלבון ו 23 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום ולנטין. אם יש לך מלח, שאלוט, פטריות כפתור, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . נסו כריך הודו, בייקון וברוקולי בסגנון רב יורה, כריך קלוי בסגנון יורה ירקות וגבינה עיזים, ו כריך בסגנון יורה ברווז צלוי עם גזר כבוש, דייקון, מלפפון, ורוטב הויסין (מתכונים דומים).