קושיקל
מוכן ב15 דק.
מנות1
ציון בריאות3
מגזין

כריך חמאת בוטנים וריבה בגריל

כריך חמאת בוטנים וריבה בגריל
מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, מתכון צמחוני יש 399 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 24 גרם של שומן למנה. מתאים ל-1 מנות. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. גשו לסופר וקנו חמאת בוטנים חלקה, ריבת תות, חמאה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 15 דקות. נסו כריך חמאת בוטנים וריבה בגריל, כריך ג'לי חמאת בוטנים בגריל עם פירות, ו עוגיות כריך חמאת בוטנים וריבה (מתכונים דומים).

הוראות

1
מניחים את פרוסות הלחם על משטח עבודה ומפיצים את חמאת הבוטנים על פרוסת לחם אחת ואת הריבה על פני השטח; מניחים בצד.ממיסים את החמאה במחבת גדולה על אש בינונית עד הקצפה.
מרכיבים שתצטרך
חמאת בוטניםחמאת בוטנים
חמאהחמאה
מורחיםמורחים
לחםלחם
ריבהריבה
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
2
מוסיפים את 2 פרוסות המילוי של הלחם ומבשלים עד שהתחתית בצבע חום זהוב והמילוי מחומם, כ-6 דקות.באמצעות מרית שטוחה, להעיף 1 פרוסת לחם על השני כדי לסגור את הכריך.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
מריתמרית
3
מעבירים לצלחת ומגישים מיד.