כריך סלט סרדינים

כריך סלט סרדינים הוא ללא חלב ופסקאטרי מנה עיקרית. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 23 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל של 288 קלוריות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 21% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. אם יש לכם חסה ביב, ארוזה בשמן, גרידת לימון וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי לנצל את גרידת הלימון אתה יכול לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם עוגיות מרמלדה כתומות עם ציפוי גרידת תפוז כמו קינוח. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. נסו כריך הסרדינים, כריך סרדינים עם קרם חזרת ובצל אדום כבוש, ו {הרדוקס} ים מה שחסר לך-סרדינים משומרים: טוסטים פשוטים של סרדינים (מתכונים דומים).