קושירגיל
מוכן ב15 דק.
מנות15
ציון בריאות5
מגזין

כריך פורטבלו בגריל

כריך פורטבלו בגריל
מנה אחת מכילה 98 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. והוא יספק כ 15 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום העצמאות. אם יש לכם 1/2 כוס רוטב איטלקי פיקנטי קראפט, מיונז מיונז אמיתי, רווקים שוויצריוקומץ של מרכיבים אחרים, הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. נסו כריך פורטבלו בגריל, כריך פטריות פורטבלו בגריל, ו קליפורניה בגריל כריך פורטבלו (מתכונים דומים).

הוראות

1
גריל חום לחום בינוני.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
2
לצחצח פטריות ובצל עם רוטב. גריל 3 דקות. בכל צד.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
3
מברשת עם כל ההלבשה הנותרים; גריל 2 דקות נוספות. בכל צד.
ציוד שתשתמש בו
פתיתי ירקותפתיתי ירקות
4
מורחים צדדים לחתוך של לחמניות עם מיונז; למלא עם פטריות, בצל ורווקים.
מרכיבים שתצטרך
8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות8 פרוסות סלמי גנואה, קצוצות
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי
4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות4 כפיות אבקת ג'לטין חמוציות