כריך פילה טופו קל עם רוטב טרטר

כריך פילה טופו קל עם רוטב טרטר הוא חלב חינם מנה עיקרית. מתאים ל-3 מנות. מנה אחת מכילה 467 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 33 גרם שומן. 4 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו מיונז, קמח, טופו נוסף, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב הבצל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,Cupcakes תירס ממתקים כקינוח. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 25 דקות. נסו פילה דגים כריך עם רוטב טרטר תוצרת בית, כריך דקר בגריל עם רוטב טרטר צ'יפוטלה, ו כריך לוקוס מצופה קמח תירס אפוי עם רוטב טרטר (מתכונים דומים).