כריך פנקייק BLT קליפורניה

זה חלב חינם כל 30 מתכון מגיש 3 . מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 34 גרם של שומן, וסך הכל 414 קלוריות. גשו לסופר וקנו חסה, מים, עגבנייה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. נסו קליפורניה Niçoise כריך, קליפורניה סאן טורקיה סנדוויץ, ו כריך צמחוני מקליפורניה (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 400°f. מחבת גיליון או מחבת אפייה רדודה עם לסכל; מניחים אפיית חוט או מתלה צלייה במחבת. סדר פרוסות בייקון על המדף.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

ציוד שתשתמש בו

תערובת סוכר חום Splenda®

שרימפס מוקפץ

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

אופים 10 עד 15 דקות או עד בייקון הוא פריך. מגניב.

מרכיבים שתצטרך

1-1/2 כוסות KRAFT® מגוררת גבינת צ'דר משולשת עם מגע של PHILADELPHIA®, מחולקת

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

בינתיים, בקערה בינונית, להכות תערובת פנקייק ומים עם להקציף עד חלקה. בצע כיוונים על פנקייק תיבת לערבב לעשות 6 (4 אינץ') פנקייק עגול. מגניב.

מרכיבים שתצטרך

2 כוסות תערובת פנקייקים ללא גלוטן שנרכשה בחנות, כמו צ'ריברוק קיטשן

טיפים עגולים לפינה #4

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

דק לחתוך חצי אבוקדו; מניחים פרוסות על צלחת. מעיל כל פרוסה עם מיץ לימון כדי למנוע בראונינג. תניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים

1/2 כוס קרמה מקסיקנית (אפשר להחליף קרם פרש)

כדי להכין כריכים, להפיץ כל אחד 3 פנקייק עם כמות רצויה של מיונז. מחלקים פרוסות אבוקדו בין פנקייק. לשבור פרוסות בייקון לשניים; מקום על אבוקדו. למעלה עם פרוסות עגבניות מתובלות וחסה.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות אבוקדו