כריך שכבתי מקסיקני
המתכון כריך שכבתי מקסיקני יכול לספק את התשוקה המקסיקנית שלך בערך 30 דקות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה עד 12 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 250 קלוריות. גשו לסופר וקנו טורטיות קמח, עלי חסה, בצל ירוק, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. נסו מטבל מקסיקני שכבתי, מטבל מקסיקני שכבתי, ו מטבל חומוס מקסיקני שכבתי (מתכונים דומים).
הוראות
מקום 1 טורטייה על מגש הגשה. למעלה עם חסה, חצי מהודו ועוד טורטייה.
שמור 1 כף ממרח אבוקדו; להפיץ שאריות ממרח אבוקדו באופן שווה על פני טורטייה שנייה.
מפזרים חצי מכל גבינה, זיתים, פלפל ובצל ירוק.
למעלה עם טורטייה שלישית הנותרים טורקיה; מפזרים כוסברה. למעלה עם טורטיה הנותרים.
מורחים שמנת חמוצה באופן שווה על כריך.
מפזרים גבינה נותרת, זיתים, פלפל ובצל ירוק. למעלה עם ממרח אבוקדו שמור.
מגישים מיד, או לכסות ולקרר עד 3 שעות. כדי לשרת, לחתוך 6 פלחי.