כריך תפוח וחמאת בוטנים

, המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 214 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 9g של שומן למנה. אם יש לך לחם, חמאת בוטנים, תבלין פשטידת דלעת, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 7 דקות. מתכונים דומים: חמאת בוטנים וכריך תפוחים # AppleButterSpin, עוגת תפוחים טוסט חמאת בוטנים, ו כריך חמאת בוטנים ובננה עם רוטב חמאת בוטנים שוקולד.