קושירגיל
מוכן ב30 דק.
מנות4
ציון בריאות3
מגזין

כריכי חזיר משוכים

כריכי חזיר משוכים
כריכי חזיר משוכים הם מנה עיקרית אמריקאית. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 18 גרם חלבון, 9 גרם שומן, ובסך הכל 379 קלוריות. מתכון זה משמש 4. המתכון הזה מכסה 7% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. אם יש לכם חזיר, מרק עוף, לחמניות קייזר וחופן מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. זמן הכנת המתכון כ 30 דקות. אם ניקח בחשבון את כל הגורמים, המתכון הזה מרוויח ציון ספוני של 28%, וזה די רע. בישול איטי בירה משך חזיר & מנגל משך כריכי חזיר, בישול איטי בירה משך חזיר & מנגל משך כריכי חזיר, ו בישול איטי בירה משך חזיר & מנגל משך כריכי חזיר דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
בסיר בינוני משלבים חזיר, מרק עוף, חומץ, סוכר, אבקת צ ' ילי, פפריקה, כמון, מלח ופלפל. מניחים מחבת על אש בינונית ומביאים לרתיחה.
מרכיבים שתצטרך
קישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מקישואים, חתוכים לקוביות בגודל 2.5 ס"מ
1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף1 כפית אורגנו מיובש, ועוד לזילוף
נוזל-אונקיות מים טרייםנוזל-אונקיות מים טריים
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (כ-2.5 ק"ג)
בצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץבצל לבן או צהוב בינוני, 1 חתוך לרבעים ו-1 קצוץ
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
מבשלים 15 דקות, עד שהנוזל מפחית והרוטב מתעבה.
מרכיבים שתצטרך
עצם הודו וצוואר הודועצם הודו וצוואר הודו
3
מגישים חזיר על לחמניות קייזר חצויות.
מרכיבים שתצטרך
Kaiser BunKaiser Bun
כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)כתף או ירך חזיר ללא עצם, עם שקע שומן עמוק (בערך)