כריכי טונה גביני

כריכי טונה גביני עשויים להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? זה במנה זו יש: 251 קלוריות, 16 גרם חלבון ו 14 גרם של שומן למנה. 2 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. אם יש לך מאפינס, עגבניות, מלח, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. . זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. נסו כריכי טונה גביני, גבינה טונה טורטייה נמס, ו דעתי על כריכי טונה (מתכונים דומים).