קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות4
ציון בריאות21
מגזין

כריכי טורקיה עם חומוס פלפל אדום

כריכי טורקיה עם חומוס פלפל אדום
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכונים ממזרח התיכון, אז נסו כריכי הודו עם חומוס פלפל אדום. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 4 מנות. מנה אחת מכילה 611 קלוריות, 25 גרם חלבון, ו 34 גרם שומן. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. לכו לחנות ואספו לחם שיפון, שיני שום, פלפלים קלויים ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. החלטנו המתכון הזה מגיע ציון כף של 59%. ציון זה הוא מוצק. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם כריכי פיתות חומוס פלפל אדום, כריכי חומוס טורקיה עם דבש פלפל שחור, ו כריכי פלפל אדום קלוי בגריל, פסטו והודו.

הוראות

1
לחומוס, שלבו את שבעת המרכיבים הראשונים בבלנדר; מכסים ומעבדים עד לקבלת תערובת חלקה.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מעבירים לקערה קטנה; מכסים ומקררים במשך שעה 1.
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
3
מורחים חמאה בצד אחד של כל פרוסת לחם; מורחים חומוס בצד השני.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס בצל קצוץ1 כוס בצל קצוץ
3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים
פלפל ארבולפלפל ארבול
2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות2 כפיות ועוד 1/2 כוס סוכר, מחולקות
4
מניחים ארבע פרוסות חמאה בצד כלפי מטה על מחבת.
ציוד שתשתמש בו
1 כוס תערובת לעוגה צהובה1 כוס תערובת לעוגה צהובה
5
שכבה עם גבינה, הודו, בצל, עגבניות ושאר הלחם, חומוס כלפי מטה. צולים 2-3 דקות מכל צד או עד שהלחם משחים קלות והגבינה נמסה.
מרכיבים שתצטרך
עד 6 עגבניות ירוקות בינוניות, פרוסות בעובי 1.5 ס"מעד 6 עגבניות ירוקות בינוניות, פרוסות בעובי 1.5 ס"מ
חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'חתוך לקוביות בגודל 1 אינץ'
3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים3 כוסות פרובולון או מוצרלה מגוררת או שילוב של השניים
4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק4 עד 5 קטנים או 2 עד 3 ענפים גדולים רוזמרין טרי, עלים קצוצים דק
4 עד 6 חזה עוף עם עצם ועור4 עד 6 חזה עוף עם עצם ועור
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה