כריכי ירקות פתוחים

, המתכון הזה מכסה 8% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מתכון זה משמש 4. מנה אחת מכילה 255 קלוריות, 12 גרם חלבון, ו 11 גרם שומן. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. גשו לסופר וקנו ברוקולי, מאפינס, חרדל חזרת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר צמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה מגיע ציון כפית של 44%. נסו כריכי ירקות פתוחים, כריכי ירקות פתוחים לשניים, ו כריכי ירקות פתוחים (מתכונים דומים).