קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות15
ציון בריאות2
מגזין

כריכי מלפפון איטלקיים

כריכי מלפפון איטלקיים
המתכון כריכי מלפפון איטלקי מוכן בערך 20 דקות. והוא בהחלט סופר מוצרי חלב חינם וצמחוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מתאים ל-15 מנות. מנה אחת מכילה 186 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. . גשו לסופר וקנו מלפפון, מיונז, סלט רוטב לערבב, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. נסו כריכי מלפפון, כריכי מלפפון, ו כריכי מלפפון (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה בינונית, לערבב ביסודיות מיונז יבש בסגנון איטלקי רוטב.
מרכיבים שתצטרך
סלט רוטב לערבבסלט רוטב לערבב
מיונזמיונז
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
2
מסדרים את פרוסות לחם שיפון הקוקטייל בשכבה אחת על מגש הגשה.
מרכיבים שתצטרך
לחם שיפוןלחם שיפון
קוקטיילקוקטייל
3
מניחים תערובת מיונז בשקית מאפה ולסחוט כ 1 אינץ ' מנה של התערובת על כל פרוסת לחם שיפון קוקטייל.
מרכיבים שתצטרך
מיונזמיונז
לחם שיפוןלחם שיפון
קוקטיילקוקטייל
ציוד שתשתמש בו
שקית מאפהשקית מאפה
4
מעל כל פרוסת לחם שיפון קוקטייל עם פרוסת מלפפון.
מרכיבים שתצטרך
לחם שיפוןלחם שיפון
קוקטיילקוקטייל
מלפפוןמלפפון