קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות2
ציון בריאות11
דיאטותללא לקטוז
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

כריכי פלפל איטלקי-נקניק

כריכי פלפל איטלקי-נקניק
איטלקי-כריכים פלפל נקניק יכול להיות רק המנה העיקרית שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה 28% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 438 קלוריות, 24 גרם חלבון, ו 15 גרם שומן. מתכון זה משמש 2. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא חלב וצמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. אם יש לכם שמן קנולן, שן שום, מלח ופלפל, וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. כדי להשתמש בשמן הקנולן תוכלו לעקוב אחר המנה העיקרית הזו עם מחזורי דובדבן-משמש כמו קינוח. זה הוא הביא לך על ידי טעם של בית. עם כפית ציון 73%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: כריכי נקניק ופלפל מנקניקיית פייזאנו של דנבר, כריכי הנקניקיות האיטלקיים הטובים ביותר, ו כריכי נקניק איטלקיים.

הוראות

1
במחבת קטנה מבשלים נקניק על אש בינונית עד להשחמה.
מרכיבים שתצטרך
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
2
בואו לעמוד עד קריר מספיק כדי להתמודד.
3
חותכים ל-1/2 אינץ'. פרוסות. מחזירים לתבנית ומבשלים עד שכבר לא ורוד; מסננים ומניחים בצד.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
באותה מחבת, מטגנים את הבצל, הפלפל הירוק, הפלפל האדום והשום בשמן עד שהם רכים.
מרכיבים שתצטרך
3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות3 כוסות לחם שיבולת שועל בן יום חתוך לקוביות
פפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנותפפאיה (הוואי), חתוכה לקוביות קטנות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
קצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונליקצפת או גלידת וניל ואגוזי פקאן קלויים נוספים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
5
מוסיפים את הנקניקיה, העגבנייה, האורגנו והמלח והפלפל אם רוצים. מבשלים עד שהעגבניות מחוממות. כפית תערובת נקניק לתוך לחמניות.
מרכיבים שתצטרך
פפרונצ'יני, לקישוטפפרונצ'יני, לקישוט
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
גבינת זרלה מגוררת חלקיתגבינת זרלה מגוררת חלקית
דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלידיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי