כריכי קרקר עם פנים פתוחות

מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון טבעוני זה יש 155 קלוריות, 5 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 1 מנות. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. אם יש לכם בננה, חמאת בוטנים שמנת, קרקרים גרהם, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו כריכי קפרזה עם פנים פתוחות, כריכי כבש עם פנים פתוחות, ו כריכי סלט ביצים עם פנים פתוחות (מתכונים דומים).