כרישה & Vichyssoise תפוחי אדמה
צריך מנות ראשונות ללא גלוטן? ליק & Vichyssoise תפוחי אדמה יכול להיות מתכון סופר לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 584 קלוריות, 9 גר' של חלבון, ו 40 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %28 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם תפוחי אדמה, מלח, פפריקה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. מתכונים דומים: לחם Vichyssoise (תפוחי אדמה-כרישה) , וישיסואז (מרק תפוחי אדמה וכרישה), ו מרק כרישה ותפוחי אדמה (וישיסואז).