מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב1 ש, 35 דק.
מנות1
ציון בריאות100
LOW FODMAPבלי גלוטןבלי לקטוזבריאות
דיאטותללא גלוטןללא לקטוזפליאופריימלFreindly Fodmap
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
פינאקבט
תבשיל זנב שור בסגנון ספרדי
תערובת עשבי תיבול קייג'ון
פילה בקר מצופה קקאו
עגבניות וארטישוק אורגנטה
סלט קייל חריף וטעים
שעועית ירוקה שקדים
נקניקית ארוחת בוקר מרווה
מחבת פלפל מתוק
ציר עוף פשוט
מתכונים קשורים
פינאקבט
עוגת שוקולד ללא קמח עם גנאש רוזמרין
תבשיל זנב שור בסגנון ספרדי
פאפס תירס קרמל
מגזין

לא חזיר אפוי כל כך מתוק

לא חזיר אפוי כל כך מתוק
. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו -35 דקות. מתכונים דומים: Ham Hawaiian ומחווני גבינה, תבשיל ארוחת בוקר עם נקניק וגבינה, ו תבשיל בשר חזיר ושעועית ירוקה.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
צ'דר דל שומןצ'דר דל שומן
2
סדר שומן חזיר בצד למעלה בתבנית אפייה גדולה.
מרכיבים שתצטרך
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי6 פרוסות רוטב חמוציות בג'לי
3
יוצקים מרק עוף על ירך חזיר.
מרכיבים שתצטרך
צדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשהצדפות מוקפצות או עוף מבושל חתוך לקוביות, להגשה
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
4
אופים בתנור שחומם מראש עד מחומם דרך, כ 90 דקות, צולה כל 20 עד 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
צ'דר דל שומןצ'דר דל שומן
5
להשליך מרק לפני חיתוך ומגיש בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוס מרק עוף1-1/2 כוס מרק עוף
חרדל מוכן, אופציונליחרדל מוכן, אופציונלי
צלעות חזיר וכרוב כבוש
מיני סיבובי עוף
פילאף אורז פטה של שרה
סאטה חזיר עם אטריות אורז
מרק הודו, קייל ואורז חום
מלית אורז בר מאפה
צ'ילי עוף עם שעועית לבנה
צ'ילי עוף ושעועית לבנה של שרש
צ'ילי סינסינטי
מרק ירקות עם כיסונים