לאכול במשך שמונה דולרים: סובה עם פטריות וצד של בוק צ'וי

לאכול במשך שמונה דולרים: סובה עם פטריות וצד של בוק צ'וי הוא טבעוני מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 945 קלוריות, 34 גרם חלבון ו 31 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 2 מנות. 7 אנשים הכינו את המתכון הזה והיו עושים את זה שוב. גשו לסופר וקנו שמנמן, רוטב שום צ'ילי, כוסברה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו בוק צ'וי, שיטאקי, ואטריות שום, שום זנגביל זוקיני אטריות קערה עם סלמון ובוק צ'וי, ו סלט אטריות סובה עם בוק צ'וי (מתכונים דומים).