קושימומחה
מוכן ב4 שעות, 20 דק.
מנות8
ציון בריאות44
מגזין

"לאקי", בשר משומר וכרוב.

המתכון של לאקי בשר משומר וכרוב מוכן בתוך כ 4 שעות ו 20 דקות וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן, חלב חינם, ו ומתאים לאוהבי מזון אירופאי. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 8 מנות. מנה אחת מכילה עד 31 גר' של חלבון, 26 גרם של שומן, וסך הכל 472 קלוריות. זה מושלם עבור יום פטריק הקדוש. לך לחנות ותביא כרוב, בשר משומר, וויסקי אירי, ועוד מספר מצרכים לעשות היום. כדי להשתמש ב הכרוב אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,כרוב שיש לו טעם של קינוח! כקינוח. אם אהבתם את המתכון הזה, אנו ממליצים לנסות גם : הלוחש Crisper: כרוב אדום בריא מזל ותפוחים, מזל של שטן., ו מטבל שכבה לאקי 7.

הוראות

1
מניחים את בשר הבקר ואת התוכן של חבילת התבלינים לתוך סיר וממלאים עם מספיק מים כדי לכסות. מביאים לרתיחה, לכסות, ומבשלים על אש נמוכה במשך כ 2 שעות.
מרכיבים שתצטרך
בשר בקרבשר בקר
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
גב שומן חזירגב שומן חזיר
2
מוסיפים את הכרוב ותפוחי האדמה, ומבשלים על אש נמוכה במשך 2 שעות נוספות. מערבבים את הוויסקי כאשר הוא כמעט נעשה. בדוק את מפלס המים מדי פעם ולהחליף לפי הצורך.
מרכיבים שתצטרך
פתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעםפתיתי ירקות מעורבים, או לפי הטעם
(שמור 1 כף)(שמור 1 כף)
וויסקי.וויסקי.
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)