פנקייק עוגת גבינה תות הוא ארוחת בוקר המגישה 10. מנה אחת של מנה זו מכילה בערך 7 גרם חלבון, 18 גרם שומן, ובסך הכל 338 קלוריות. המתכון הזה מכסה 10% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור יום האם. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. גשו לסופר וקנו מלח, חלב, גבינת שמנת, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר לקטו אובו צמחוני דיאטה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 45 דקות. עם כפית ציון 29%, המנה הזו לא כל כך סופר. לביבות עוגת גבינה תות, קשפנקייק אוכמניות (תות אוכמניות מפזרים פנקייק), ו פנקייק עוגת גבינה דומים מאוד למתכון הזה.
הוראות
1
בקערה קטנה מקציפים גבינת שמנת וסוכר לתערובת אחידה; מערבבים תותים. מצננים עד להגשה.