לחמניות קינמון אגוזים עשויות להיות בדיוק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה אחת מכילה 469 קלוריות , 8 גרם חלבון ו -13 גרם שומן . המתכון הצמחוני לקטו אובו מגיש 12 ומחירו 56 סנט למנה . מההכנה ועד הצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 55 דקות . למתכון הזה מ-Taste of Home יש 1 מעריצים. אם יש לכם סוכר קונדיטורים, ביצה, חלב חם וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. בסך הכל, המתכון הזה זוכה לציון די גרוע של 27% . נסו לחמניות גאודה אגוזים , גרנולה אגוזי קינמון ותפוח , ומטבל אגוזי קינמון ויוגורט (מתכונים דומים).
הוראות
1
בקערה, ממיסים שמרים במים. מקציפים פנימה את החלב, החמאה, הסוכר, הביצה והמלח עד לקבלת תערובת חלקה. מוסיפים קמח בהדרגה. הופכים על משטח מקומח; ללוש עד לקבלת תערובת חלקה ואלסטית, כ-6-8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
לוראן מטבח מקצועי®
ליקוריץ צהוב וירוק
1 כפית מלח היקורי מעושן
Hunt's® רוטב עגבניות עם בזיליקום, שום ואורגנו
2 כוסות גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
1 אונקיה נבטי במבוק, חתוכים לרבעים
2 כפות לימון סחוט טרי, או לפי הטעם
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
2
מניחים בקערה משומנת, הופכים פעם אחת לשמן את החלק העליון. מכסים ומתפיחים במקום חמים עד להכפלה, כשעה.
ציוד שתשתמש בו
אריזות תערובת פודינג וניל ללא שומן וללא סוכר (כגון Jell-O®)
3
למילוי מערבבים אגוזי מלך, סוכר וקינמון; לְהַפְרִישׁ. מנקבים בצק למטה. הופכים על משטח מקומח קלות.
מרכיבים שתצטרך
יכול דיאט קרם סודה
1/3 כוס פרוסות וניל מרוסקות דק (כ-10 פרוסות)
פולי וניל, מפוצלים לאורך (או 1 1/2 כפיות תמצית וניל)
אגרוף
ליקוריץ צהוב וירוק
4
מגלגלים ל-18 אינץ'. x 12 אינץ'. מַלבֵּן; מברישים בחמאה.
מרכיבים שתצטרך
2 זיתים ממולאים בפימיינטו
דראגי פנינה לבנות
5
מפזרים את תערובת האגוזים בטווח של 1/2 אינץ' מהשוליים.
6
רול אפ בסגנון ג'לי רול, מתחיל עם צד ארוך.
מרכיבים שתצטרך
(או לבחירתכם מערבולת קינמון, צימוק, תפוח וכו')
דראגי פנינה לבנות
7
חותכים ל-12 גלילים.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנות
8
מניחים גלילים, כשהצד החתוך כלפי מעלה, בתבנית 13 אינץ' משומן. x 9 אינץ'. תבנית אפיה. מכסים ומתפיחים עד הכפלה, כ-45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
דראגי פנינה לבנות
ציוד שתשתמש בו
2 תפוזים בינוניים, פרוסים וחצויים
9
אופים ב-375 מעלות למשך 20-25 דקות או עד להזהבה. מצננים מעט.
ציוד שתשתמש בו
חבילת תירס קפוא, מופשר, מרוקן
10
להקפאה מקציפים חמאה וגבינת שמנת עד לקבלת תערובת חלקה.