קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות74
מגזין

לבשל את הספר: מרק עגבניות שמנת

לבשל את הספר: מרק עגבניות שמנת
לבשל את הספר: מרק עגבניות שמנת נטול גלוטן,, ראשוני וצמחוני מנה עיקרית. מתכון זה מספק 6 מנות. עם 905 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 60 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %49 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור סתיו. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, גשו לסופר וקנו חמאה, בצל, עגבניות עמוסות בוואקום, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב החמאה ללא מלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,פודינג שוקולד חלב שקדים כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו מבשלים את הספר: סלמון עם עגבניות, שמיר, ומרק שום, מבשלים את הספר: פטה פטריות שמנת, ו מבשלים את הספר: שיבולת שועל שמנת ו Chard (מתכונים דומים).

הוראות

1
ממיסים את החמאה בסיר בינוני על אש בינונית-נמוכה.
מרכיבים שתצטרך
סוכריות מצופות שוקולדסוכריות מצופות שוקולד
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מוסיפים את הבצל והשום, ומבשלים, ערבוב, עד שקוף, על 8 דקות.
מרכיבים שתצטרך
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
3
מוסיפים את העגבניות, המניה, אורגנו; מכסים, ומביאים לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים בעדינות, חשוף, עד מעובה, כ 45 דקות.
מרכיבים שתצטרך
2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים2 בצלים צהובים, קלופים וקצוצים
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
4
הסר את sprigs אורגנו.
מרכיבים שתצטרך
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
5
לאט להוסיף חצי חצי, ערבוב כל הזמן. מתבלים במלח ופלפל.
מרכיבים שתצטרך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך
6
מקשטים עם אורגנו.
מרכיבים שתצטרך
עד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונליעד 6 לחמניות המבורגר, מפוצלות, אופציונלי
7
מגישים חם.