לחם בננה מקורמל עם זיגוג חמאה משחימים

לחם בננה מקורמל עם זיגוג חמאה משחימים הוא צמחוני ארוחת בוקר. והוא יספק כ 16 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 3 גר' של חלבון, 6 גרם של שומן, וסך הכל 190 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא חצי-חצי, חלב-חמאה, חמאה ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 1 שעה ו -31 דקות. נסו ברי לחם בננה עם שעועית וניל זיגוג חמאה, לחם בננה מקורמל עם זיגוג חמאה חום, ו לחם פירות ואגוזים עם זיגוג חמאה משחימים (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 35

ציוד שתשתמש בו

2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®

ממיסים 3 כפות חמאה במחבת גדולה מעל חום בינוני גבוה.

מרכיבים שתצטרך

8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

שרימפס מוקפץ, קלוף

מוסיפים סוכר חום ובננות; לטגן 4 דקות, ערבוב מדי פעם.

מרכיבים שתצטרך

כָּתֵף

(קרטון בלוק)

הסר מהחום; מגניב 10 דקות.

מניחים תערובת בננה בקערה גדולה. הכה עם מיקסר במהירות בינונית עד חלקה.

מרכיבים שתצטרך

(קרטון בלוק)

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך

שלב חלב חמאה ו-3 המרכיבים הבאים (באמצעות ביצים). לשקול או קלות כפית קמח לתוך כוסות מדידה יבש; רמה עם סכין.

מרכיבים שתצטרך

כל אגוז מוסקט טחון, פלפל אנגלי וציפורן

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

תערובת עוגה טבעית באריזה

ציוד שתשתמש בו

סוכריות ראש אוויר

רול פירות צהוב אחד

מערבבים קמח, סודה לשתייה ומלח.

מרכיבים שתצטרך

אפונה קליפה סגולה

סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)

לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום

מוסיפים תערובת קמח ותערובת חמאה לסירוגין לתערובת בננה, מתחילים ומסתיימים בתערובת קמח; מכים במהירות נמוכה רק עד לשלב. לגרד את הבלילה לתוך 9 x 5 אינץ מחבת כיכר מתכת מצופה בתרסיס אפייה.

מרכיבים שתצטרך

1 מקל בתוספת 1 כף חמאה, מרוכך