קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות16
ציון בריאות1
סוגי מאכליםלחם
מגזין

לחם בננה עם פיסטוקים

לחם בננה עם פיסטוקים
תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל לחם בננה הל עם פיסטוקים. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 3 גר' של חלבון, 5 גרם של שומן, וסך הכל 180 קלוריות. והוא יספק כ 16 מנות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו קמח, פיסטוקים, מלח ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 16%. מתכונים דומים: פיסטוקים ליים גלם הל, בקלאווה עם הל, דבש ופיסטוקים, ו ריבס טיפש עם קרם הל ופיסטוקים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 35
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
קמח בכפית קלה לתוך כוסות מדידה יבשות, ורמה עם סכין.
מרכיבים שתצטרך
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
כוס מדידהכוס מדידה
סכיןסכין
3
מערבבים את הקמח, סודה לשתייה, ומלח, ערבוב עם מקצף.
מרכיבים שתצטרך
סודה לשתייהסודה לשתייה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
מלחמלח
ציוד שתשתמש בו
מקציףמקציף
4
מניחים סוכרים וחמאה בקערה גדולה, ומכים עם מיקסר במהירות בינונית עד מעורבב היטב (בערך 1 דקה).
מרכיבים שתצטרך
חמאהחמאה
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
קערהקערה
5
מוסיפים את הביצים, 1 בכל פעם, מכים היטב לאחר כל תוספת.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
6
הוסף בננה, שמנת חמוצה והל; לנצח עד מעורבב.
מרכיבים שתצטרך
שמנת חמוצהשמנת חמוצה
הלהל
בננהבננה
7
להוסיף תערובת קמח; לנצח במהירות נמוכה רק עד לח. מערבבים בפיסטוקים. הבלילה כפית לתוך מחבת כיכר 5 אינץ 9 x מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
אגוזי פיסטוקאגוזי פיסטוק
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ציוד שתשתמש בו
מחבת כיכרמחבת כיכר
8
אופים ב 350 במשך 1 שעה או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי. מגניב 10 דקות במחבת על מתלה תיל; להסיר מחבת. לחם מגניב לגמרי על מתלה תיל.
מרכיבים שתצטרך
לחםלחם
ציוד שתשתמש בו
מתלה תילמתלה תיל
תנורתנור
מחבתמחבת