לחם דגנים מאופה לחם

כיכר לחם דגנים  מכונת הכנת המתכון לוקחת כ 40 דקות. והוא יספק כ 12 מנות. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 102 קלוריות. המתכון הזה מכסה %7 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה הובא לכם על ידי בטי קרוקר. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. גשו לסופר וקנו דגנים multigrain, שמרים מכונת לחם, קמח, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. נסו כיכר לחם מכונת רב דגנים , מכונת לחם צרפתית קטנה ובריאה במיוחד (Abm), ו מכונת לחם חם חמאה רום (מתכונים דומים).