לחם מערבולת דגנים Cinnnamon

מערבולת דגנים Cinnnamon לחם הוא צמחוני ארוחת בוקר. מתאים ל-8 מנות. מנה אחת מכילה עד 6 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 234 קלוריות. גשו לסופר וקנו שמרים, מים, חמאה, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 3 שעות. נסו אפיית לחם: לחם מערבולת חמאת תפוחים, אפיית לחם: לחם עגבניות-פסטו מערבולת, ו לחם דגני סובין (מתכונים דומים).

הוראות

שלב את השמרים, 2 כפות סוכר, ומים בקערה של מערבל לעמוד שלך.

מרכיבים שתצטרך

רצועת קליפת לימון

רצועת קליפת לימון אחת

1 1/4 כוסות מים חמים (112 עד 118 מעלות F/44 עד 48 מעלות צלזיוס)

ציוד שתשתמש בו

קורט גדול מלח דק

הסוכריות של Peachie-o

תן לזה לעמוד דקה או שתיים, ולאחר מכן להוסיף את קמח הלחם. ללוש עם הוו הבצק עד התערובת חלקה וגמיש.

מרכיבים שתצטרך

קמח לחם

בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

מוסיפים את המלח, הוניל, ו -3 כפות חמאה ולושי עד שכולם משולבים במלואם. מכסים את הקערה ולתת את שאר הבצק עד הוכפל בגודל, כשעה.

מרכיבים שתצטרך

סוכריות פרוסות Necco

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

הסוכריות של Peachie-o

קמח את משטח העבודה שלך מחממים את התנור ל 177°. להפוך את הבצק ואת הטופס לתוך מלבן מחוספס.

מרכיבים שתצטרך

בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

מגלגלים אותו לכ -9 אינץ 'על ידי 18 אינץ'.

מרכיבים שתצטרך

דיסקיות ציפוי סוכריות אדומות ו/או ירוקות, אופציונלי

מפזרים את הדגנים, הקינמון, הנותרים 2 כפות סוכר על הבצק, משאיר על סנטימטר חשוף על אחד הקצוות הקצרים.

מרכיבים שתצטרך

נייר אורז

ריבת תותים ללא גרעינים, מחולקת

בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

רצועת קליפת לימון

מגלגלים את הבצק, בסגנון ג ' לירול, החל בקצה הקצר מול הקצה שהשארת חשוף. אל תגלגל את זה חזק. כאשר אתה מגיע לסוף, לאטום את התפר ואת הקצוות ולשים את הבצק לתוך מחבת לחם 9x5. מכסים את המחבת בניילון נצמד ומניחים בצד עד להכפיל את גודלה, כ -40 דקות.

מרכיבים שתצטרך

3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים