קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות10
ציון בריאות2
מגזין

לחם צרפתי שום

לחם צרפתי שום
המתכון לחם צרפתי שום מוכן תוך כ 10 דקות, וזה בהחלט מדהים צמחוני ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מתאים ל-10 מנות. מנה אחת מכילה 216 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 10 גרם שומן. גשו לסופר וקנו אורגנו, פתיתי פטרוזיליה, לחם ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 23%. נסו לחם שום בצל צרפתי, לחם צרפתי שום זול Colts, ו לחם שום לחם צרפתי לחמניות (מתכונים דומים).

הוראות

1
שלב הראשון 4 מרכיבים.
2
חותכים כיכרות לחם בחצי אופקית.
מרכיבים שתצטרך
כיכר לחםכיכר לחם
3
מברשת לחתוך הצדדים באופן שווה עם תערובת שום. גלישת כיכרות בנייר אלומיניום, ומניחים על תבנית אפייה.
מרכיבים שתצטרך
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
3/4 כוס בזיליקום טרי טחון3/4 כוס בזיליקום טרי טחון
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
4
אופים ב 350 במשך 10 דקות.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
5
הסר רדיד, ואופים 10 דקות נוספות או עד חום בהיר פריך.
ציוד שתשתמש בו
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
6
מגישים באופן מיידי.
7
הערה: למטרות בדיקה בלבד, השתמשנו Pepperidge Farm לחם שני לחם צרפתי. להקפיא לחם שום unbaked, עטוף בנייר אלומיניום בשקית מקפיא פלסטיק zip-top, עד 1 חודש, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוגטבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג
ציוד שתשתמש בו
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה
8
מוציאים לחם משקית מקפיא, מניחים על תבנית אפייה ואופים ב-375 במשך 20 דקות. פתח לסכל, ואופים 5 דקות נוספות או עד חום קל.
מרכיבים שתצטרך
3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים3/4 פאונד תפוחי אדמה אדומים קטנים (בערך 5), פרוסים
ציוד שתשתמש בו
קורט פתיתי פלפל אדוםקורט פתיתי פלפל אדום
בצל קצוץ (2 בצלים)בצל קצוץ (2 בצלים)
רצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובהרצועות פלפל אדום מתוק קלוי ועירית טחונה נוספת, לא חובה