לחם קישואים
לחם זוקיני יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מנה זו מכילה כ 10 גרם חלבון 31 גרם של שומן, וסך הכל 720 קלוריות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 7 מנות. לך לחנות ותביא אגוזי מלך, תמצית ונילן, סוכר חום, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: Naptime שף האהוב לחם קישואים (או מאפינס קישואים), לחם קישואים, ו לחם זוקיני דל שומן.