לחם שום ולימון
לימון שום טוסט הוא צמחוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 15 גרם חלבון 14 גרם של שומן, וסך הכל 472 קלוריות. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. הכנת המנה לוקחת כ 19 דקות. אם יש לך אבקת שום, לחם, פטרוזיליה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. , שהוא מוצק. נסו טוסט שום גבינה, איך לעשות טוסט שום גבינה, פטריות שום על טוסט, ו ירקות שום על טוסט (מתכונים דומים).
הוראות
מערבבים יחד הראשון 4 מרכיבים בקערה קטנה.
מורחים על 1/2 תערובת חמאה כפית על שני הצדדים לחתוך של כל פרוסת לחם.
מחממים מחבת nonstick גדולה מעל חום בינוני גבוה עד חם.
מוסיפים פרוסות לחם ומבשלים 2 דקות בכל צד או עד קלוי.
הערה: תערובת חמאה יכולה להתבצע עד 2 ימים קדימה. כיסוי וצינה. כדי לרכך, מיקרוגל ב נמוך (20% כוח) במשך 20 שניות; מערבבים. מיקרוגל נמוך 5 עד 10 שניות נוספות, במידת הצורך.