לחם שום פריך

לחם שום פריך הוא טבעוני ומספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %12 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה מנות ראשונות יש 412 קלוריות, 12 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן למנה. אם יש לך לחם, שיני שום, שמן זית, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו שעועית לבנה ומרק שום עם תרד פריך פרושוטו ורוזמרין-טוסט שום, המבורגרים לחם שום פפרוני (צ'יזבורגרים בגריל עם רוטב פפרוני לשרת על לחמניות שום), ו מייל בייקון פריך גבוה לחם בצל-לחם מכונה (מתכונים דומים).