מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות5
מטבחיםדרום ארצות הברית
אירועיםחג ההודיה
מילוי פטריות בר
מילוי פטריות בר
רוטב חמוציות משולש
מילוי חצי ביתי
בטטות לחג ההודיה
פירה גרוייר-לפת
פאי לימון ופקאן
שאריות חג ההודיה קונכיות ממולאות
עוף ומילוי בקרוקפוט
הודו צלוי, בסגנון נייבי
מתכונים קשורים
עוגות תחרה של קנטאקי
כריכי עגבניות ירוקות מטוגנות
אגסים מבושלים לאט עם ג'ינג'ר
שייקים של דובדבנים קובלר
מגזין

לחם תירס דרומי מלית

לחם תירס דרומי מלית
תמיד כיף שיש עוד מתכון של דרומיים, אז תנו הזדמנות ל לחם תירס הדרומי מלית. מנה זו מכילה כ 8 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 291 קלוריות. המתכון הזה מכסה %10 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 10 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זה יכול להיות מהנה בכל עת, אבל זה טוב במיוחד עבור חג ההודיה. אם יש לך מרק עוף נתרן מופחת, סלרי, תיבול עוף, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו מנות ראשונות זולה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית ציון של 35% המנה הזאת לא כל כך סופר. מתכונים דומים: מלית לחם תירס דרום מערב עם תירס וצ'ילי ירוק, לחם תירס דרומי, ו רוטב לחם תירס דרומי.

הוראות

1
מחממים תנור ל 40
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
מערבבים לחם תירס, חלב וביצה בקערה גדולה, מערבבים היטב.
מרכיבים שתצטרך
תערובת לחם תירסתערובת לחם תירס
חלבחלב
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
3
יוצקים את הבלילה לתוך תבנית אפייה מרובעת 8 אינץ ' מצופה ספריי בישול.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
4
אופים ב 400 במשך 18 עד 20 דקות או עד מפרט עץ מוכנס במרכז יוצא נקי.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
5
תן ללחם תירס להתקרר מעט. לחם תירס להתפורר לתוך קערה גדולה; להפריש. הפחת את טמפרטורת התנור ל-37
מרכיבים שתצטרך
לחם תירסלחם תירס
ציוד שתשתמש בו
קערהקערה
תנורתנור
6
מעיל מחבת nonstick גדול עם ספריי בישול; להוסיף בצל וסלרי. לבשל, ערבוב כל הזמן, 4 דקות או עד מכרז.
מרכיבים שתצטרך
תרסיס בישולתרסיס בישול
סלריסלרי
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבתמחבת
7
מוסיפים ירקות, ביצה מוכה, מרווה, עופות תיבול, פלפל, ולחם קוביות ללחם תירס מתפורר.
מרכיבים שתצטרך
תיבול עופותתיבול עופות
לחם תירסלחם תירס
ירקירק
פלפלפלפל
לחםלחם
מרווהמרווה
ביצהביצה
8
מוסיפים מרק, ערבוב רק עד לחלח.
מרכיבים שתצטרך
מרקמרק
9
יוצקים תערובת לתוך צלחת אפייה 1 ליטר, ואופים, חשופים, ב 375 במשך 30 דקות או עד הזהב.
ציוד שתשתמש בו
תבנית אפייהתבנית אפייה
תנורתנור

יין מומלץ: ריזלינג, יין מבעבע, Zinfandel

דרום עובד ממש טוב עם ריזלינג, יין מבעבע, ו Zinfandel. באופן כללי, יש כמה כללים שיעזרו לך לשלב יין עם אוכל דרומי. ריזלינג ידידותי למזון או יין לבן נוצץ יעבוד עם מזונות מטוגנים רבים, בעוד זינפנדל הוא נהדר עם מזון צלוי. ה-Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Riesling Kabinett (1 ליטר) עם דירוג של 4.4 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 18 דולר לבקבוק.
Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Riesling Kabinett (1 ליטר)
Weingut Darting Durkheimer Nonnengarten Riesling Kabinett (1 ליטר)
Durkheimer Hochbenn Kabinett ריזלינג הוא יין מחניק ועשיר. יש השערה קלה של בוטרייטיס, וכמה טאנינים דביקים, אבל ההשפעה הכוללת נמכרת ומוצקה
תירס מגולגל מנגו
רצועות בקר דרום-מערביות
פודינג לחם הודי (דאבל קא מיטה)
לחם אגוזים ופירות
מוקפץ עוף בדבש ואגוזים
כריך וופל
תבשיל עוף ושעועית
בצלים ממולאים בשלוש גבינות
ממרח בקר פקאן חם
עוף בבצק עלים