לחמניות בקר מהירות

, המתכון הזה מכסה %13 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 21 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 544 קלוריות. והוא יספק כ 4 מנות. גשו לסופר וקנו רוטב ברביקיו, פירורי לחם, חלמון ביצה ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 40 דקות. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, נסו לחמניות דביקות מהירות, בננה מהירה לחמניות דביקות, ו לחמניית המבורגר מהירה וקלה (מתכונים דומים).