קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות20
ציון בריאות2
מגזין

לחמניות האביב עוף

לחמניות האביב עוף
לחמניות האביב עוף יכול להיות רק מתאבן אתה מחפש. מנה אחת מכילה 162 קלוריות, 9 גרם של חלבון ו7 גרם של שומן. מתכון ואינו מכיל גלוטן, ומוצרי חלב מגיש 20 . אם יש לך שמן, בצל, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה מושלם עבור אביב. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. בסך הכל, מתכון זה מרוויח לא ציון spoonacular גדול כל כך של 31%. נסו לחמניות האביב עוף, לחמניות האביב עוף, ו לחמניות האביב עוף (מתכונים דומים).

הוראות

1
שמן חום בסיר עמוק או גדול, סיר כבד ל 375 מעלות F (190 מעלות C).
מרכיבים שתצטרך
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
2
בקערה בינונית, מערבבים יחד עוף, בצל, כרוב, גזר, רוטב ברביקיו, רוטב פלפל חריף, רוטב סויה ורוטב ווסטרשייר.
מרכיבים שתצטרך
שעועית ירוקה כבושהשעועית ירוקה כבושה
2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים2 כפות בתוספת 1/2 כוס מים, מחולקים
בייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנותבייקון מעושן כפול, חתוך לקוביות קטנות
צלי חזיר שלם, קצוץצלי חזיר שלם, קצוץ
מתכון לפיצוצ'רימתכון לפיצוצ'רי
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
כמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסהכמו למשל שוקולד לחות במיוחד של בטי קרוקר, אפוי לפי הוראות הקופסה
3
מניחים כ 1 כף של תערובת העוף במרכז עטיפות רול האביב. להרטיב את האצבעות עם מים, להרטיב את הקצוות של העטיפות.
מרכיבים שתצטרך
שמן זית כתית מעולה, כתוספתשמן זית כתית מעולה, כתוספת
1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות1 עוף שלם במשקל 5 קילו, חתוך ל-8 חתיכות
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
4
לגלגל סביב המילוי. לחץ על seams כדי לאטום.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
5
בקבוצות קטנות, מטגנים עמוק את גלילי האביב 3 עד 5 דקות, או עד חום זהוב.
מרכיבים שתצטרך
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות
6
ניקוז על מגבות נייר.
ציוד שתשתמש בו
אבקת ציר עוף של גויה®אבקת ציר עוף של גויה®