לחמניות כרוב

לחמניות כרוב נטול גלוטן, וללא חלב מנה עיקרית. מנה אחת מכילה 459 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. המתכון הזה מכסה 20% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. 1 אדם שמחו שהם ניסו את המתכון הזה. אם יש לכם קיצור, צ'אק טחון, כרוב וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון כף טוב של 49%. מתכונים דומים: כרוב רול תבשיל-לחמניות כרוב יכול לקחת זמן לעשות, למה להקריב את הטעם, כרוב סקסי (+כוסברה-גזר ליים וכרוב לחמניות אביב), ו תבשיל בקר כרוב (לחמניות כרוב עצלות) - ללא חלב.

הוראות

שלב צ ' אק טחון, ביצים, 1 בצל קצוץ קטן, אורז, מלח, פלפל ואבקת שום, תוך ערבוב טוב. הניחו בצד.

מרכיבים שתצטרך

פרוסות חצי ירח מלפפון אנגלי

תה Sp. מתבלים את כל המלח

לפת, קלופה ופרוסה לעובי 1/8 אינץ'

1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק

פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל

אפונה גויה®

1/2 כוס יין מרסלה מתוק

הופכים כרוב, צד הליבה כלפי מעלה. בעזרת סכין חדה, לעשות חתך על פני הבסיס של העלה החיצוני. מקלפים בעדינות את העלה. חזור על תהליך זה עד שלא ניתן עוד להסיר עלים מבלי לקרוע.

מרכיבים שתצטרך

מתכון לפיצוצ'רי

12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם

ציוד שתשתמש בו

רול פירות צהוב אחד

בצע חתכים נוספים סביב בסיס העלים החיצוניים הבאים.

מרכיבים שתצטרך

12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם

מניחים כרוב, בצד הגבעול כלפי מעלה, במסננת.

מרכיבים שתצטרך

מתכון לפיצוצ'רי

ציוד שתשתמש בו

1/2 קילו טופו יציב, שבור

יוצקים מים רותחים על הכרוב עד שניתן להסיר את העלים בקלות. חזור על התהליך עד להסרת כל העלים.

מרכיבים שתצטרך

מתכון לפיצוצ'רי

1 כוס גריסי פנינה לבנים

מניחים 1 כף תערובת בשר בבסיס עלה כרוב.

מרכיבים שתצטרך

מתכון לפיצוצ'רי

12 פצפוצי גרהם שוקולד שלם

מים כדי לאפשר

רול עלה ג ' לירול אופנה עד אמצע סעיף הוא הגיע. מקפלים בצד שמאל של העלה פנימה, ומגלגלים הנותרים אורך העלה. בזהירות דברים בקצה הפתוח, באמצעות קצות האצבעות. חזור על הפעולה עם תערובת הבשר שנותרה ועלי הכרוב.

מרכיבים שתצטרך

מתכון לפיצוצ'רי

מים כדי לאפשר

(כדי להחזיק את נתחי העוף יחד)