לחמניות לזניה מוקפאות עם תרד וגבינה

המתכון להקפיא מראש תרד גבינה לזניה לחמניות יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 1 שעה ו 55 דקות. המתכון הזה מכסה %15 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 12 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 228 קלוריות. והוא יספק כ 45 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. אם יש לך גבינת ריקוטה, רוטב מרינרה, גבינת מוצרלה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו לזניה פרימוורה בהקפאה, לחמניות לזניה תרד וגבינה, ו לחמניות לזניה מוכנות מראש (מתכונים דומים).