לחמניות עוף, גזר ואבוקדו

לחמניות עוף, גזר ואבוקדו עשוי להיות המתאבן שחיפשתם. מתאים ל-3 מנות. מנה זו מכילה כ 26 גרם חלבון 16 גרם של שומן, וסך הכל 338 קלוריות. המתכון הזה מכסה %23 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-33 היו אומרים שזה פגע במקום. אם יש לך אבוקדו, טורטיות קמח, גזר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 15 דקות. מתכונים דומים: רולס סושי דיאט Raw עם רוטב אבוקדו כתום חריף (ממולא גזר Makimono) # Paleo, רולס מעיינות עוף וייטנאמי ואבוקדו, ו רולס אביב סלט אבוקדו עוף.