לימון פרג פרג מאפינס יוגורט

מאפינס יוגורט פרג לימון עשוי להיות רק ארוחת הבוקר אתה מחפש. והוא יספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה עד 4 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 157 קלוריות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לכם מלח, סודה לשתייה, חמאה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכון זה מ "אוכל רציני" יש 438 אוהדים. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. הכנת המנה לוקחת כ 50 דקות. נסו יוגורט לימון-פרג מאפינס, יוגורט לימון פרג מאפינס, ו פנקייק יוגורט פרג לימון (מתכונים דומים).

הוראות

הזז מתלה התנור שלך למרכז המיקום ולחמם מראש את התנור ל 400° f. מחבתות מאפין קו עם 16 ספינות נייר.

ציוד שתשתמש בו

בצל קצוץ (2 בצלים)

בקערה גדולה, לטאטא יחד קמח, סוכר, זרעי פרג, אבקת אפייה, סודה לשתייה ומלח. להקים באר במרכז ולהניח בצד.

מרכיבים שתצטרך

אפונה קליפה סגולה

קוקוס פתית, קלוי, אופציונלי

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

רצועת קליפת לימון

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

הסוכריות של Peachie-o

בקערה בינונית, לטאטא יחד את יוגורט, חמאה, וניל, גרידה, תמצית לימון, ומיץ לימון עד לשלב ביסודיות.

מרכיבים שתצטרך

תמצית לימון

עבור מוסיף שומן

סוכריות פרוסות Necco

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

חבילת עוגת שכבות וניל קפואה

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

הסוכריות של Peachie-o

יוצקים את החומרים הנוזליים לתוך הבאר ומערבבים להתמזג עד הבלילה הוא רטוב. מקפלים את הביצים. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות המאפינס.

מרכיבים שתצטרך

שמן לטיגון, רצוי קנולה

אופים במשך 15 עד 18 דקות, או עד צמרות זהובות ובוחן עוגה מוכנס לתוך מרכז המאפינס יוצא נקי. מגניב במחבת במשך כמה דקות ולאחר מכן להעביר את המאפינס מתלה חוט להתקרר לחלוטין. לאחר מקורר לחלוטין, לאחסן שאריות במיכל אטום עד 2 ימים.

ציוד שתשתמש בו

כתום M&m מעט אפייה