לינגוויני עם מולים

לינגוויני עם מולים עשוי להיות מתכון טוב להרחיב את אוסף המנה העיקרית שלך. זה מתכון חלב חינם pescatarian מגיש 2 . מנה אחת מכילה 517 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 8 גרם שומן. אם יש לך מולים, קורנפלור, פטרוזיליה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב המלח אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,מתכון איבודי תפוח כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. עם כפית נסו לינגוויני עם מולים, צדפות שמפניה ולינגוויני, ו מולים Fra Diavolo עם לינגוויני (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים את שמן הזית במחבת גדולה ולא דביקה מעל חום בינוני.

מרכיבים שתצטרך

בקבוק אחד (750 מ"ל) של קוט דו רון או יין אדום יבש אחר

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

מוסיפים שומר, בצל ושום; לטגן 5 דקות.

מרכיבים שתצטרך

2 קילו פטריות יער מגוונות, או כל סוג שאתה אוהב, נבקע ופרוס

טבעות פלפל בננה קצוצות או פלפל חריף קצוץ מכל סוג

3 כוסות שבבי עץ אלון או פקאן, או 6 נתחים גדולים, מושרים במים קרים לפחות שעה אחת ועד 4 שעות

מוסיפים עגבניות ו -6 המרכיבים הבאים (עגבניות דרך פלפל); מביאים לרתיחה.

מרכיבים שתצטרך

1 שפופרת בצק פיצה מוכן שנקנה בחנות

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'

להוסיף מולים; לכסות ולבשל 3 דקות או עד פגזים לפתוח.

מרכיבים שתצטרך

ספגטי מיובש בקופסה

(מומלץ: רוטב A1)

הסר את המחבת מחום, ולהשליך כל פגזים שלא נפתחו.

מרכיבים שתצטרך

(מומלץ: רוטב A1)

ציוד שתשתמש בו

פקורינו, בעובי של 1/4 אינץ'

תן לצדפות להתקרר. שמור 10 פגזים עם בשר שלם.

מרכיבים שתצטרך

ספגטי מיובש בקופסה

(מומלץ: רוטב A1)

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

הסר את הבשר מן הפגזים הנותרים, ולהוסיף בשר תערובת עגבניות; להשליך פגזים.

מרכיבים שתצטרך

(מומלץ: רוטב A1)

קישואים, פרוסים לחתיכות בגודל 1/4 אינץ'

2 בצלים צהובים בינוניים, קלופים, חצויים וחתוכים לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

מערבבים מים וקורנפלור; מוסיפים לתערובת עגבניות. מביאים לרתיחה על חום בינוני, ומבשלים 2 דקות, ערבוב כל הזמן. כפית 1 כוס פסטה על צלחות הגשה בודדות; מעל כל אחד עם רוטב 1 כוס, ו 5 מולים בקונכיות.

מרכיבים שתצטרך

6 כפות חמאה קרה ללא מלח, חתוכה לחתיכות קטנות או מגוררת