קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות55
דיאטותללא לקטוז
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני קלחי תירס: רעיונות קלים וטעימים לבישול הבא שלך
5 מתכוני המבורגרים ייחודיים להפליא שכדאי לנסות היום!
מבשלים את קסמי החג מתכונים בלתי נשכחים לעונה
חממו את המטבח שלכם עם מתכוני אוקטובר הטעימים האלה
7 המלצות על אוכל טעים שיסייעו בהפחתת חרדה
להתחמם עם מתכוני נובמבר הנעימים האלה
רעיונות המרק הטובים ביותר עבור כל חך
איזקאיה (IZAKAYA) מסע קולינרי יפני
מדריך לסוגים שונים של מסעדות
יצירת תרבות קוקטיילים: צלילה עמוקה לתוך מיקסולוגיה וטרנדים מודרניים
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
לינגוויני עם רוטב מרווה טרי
לינגוויני עם רוטב מרווה טרי יכול להיות רק חלב חינם מתכון שחיפשת. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 2 מנות. מנה אחת של צלחת זו מכילה סביב 17 גרם חלבון, 5 גרם שומן, ובסך הכל 491 קלוריות. מתכון זה מכלמתכונים דורשים עלי טימין, עגבניות משומרות, פסטה לינגווינית ועלי מרווה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 45 דקות. עם כפית ציון 88%, המנה הזו סופר. מתכונים דומים: לינגוויני עם רוטב צלפים וזיתים ירוקים, לינגוויני עם רוטב צלפים וזיתים ירוקים, ו אטריות קישואים עם רוטב זית צלפים ועגבניות טריות.
הוראות
1
מחממים שמן זית בסיר על אש בינונית. מערבבים שום, ומבשלים עד ריחני, כ -3 דקות, ואז מערבבים פנימה את העגבניות, הצלפים, עלי הדפנה ועלי הטימין. מביאים לרתיחה, ואז מנמיכים את האש לבינונית-נמוכה וממשיכים להתבשל במשך 15 דקות. מערבבים עלי מרווה, ומבשלים עוד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך![2 כוסות שיני שום]()
2 כוסות שיני שום![1/2 ענף רוזמרין]()
1/2 ענף רוזמרין![3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת]()
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)![בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ']()
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'![3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון]()
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון![צרור תרד טרי (בערך]()
צרור תרד טרי (בערך
2 כוסות שיני שום
1/2 ענף רוזמרין
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)
בוקאצ'יני מוצרלה טרייה, כל אחת בקוטר 1 אינץ'
3 כפות חרדל, רצוי דיז'ון
צרור תרד טרי (בערךציוד שתשתמש בו![מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף]()
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף
מלח כשר, מחולק, ועוד לזילוף2
הביאו לרתיחה סיר גדול של מים מומלחים קלות.
מרכיבים שתצטרך![פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב]()
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחב
פסטה פאצ'רי (שפופרת גדולה) באורך של 2.5 אינץ' בקירוב על 2 אינץ' רוחבציוד שתשתמש בו![2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף]()
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף3
מוסיפים פסטה ומבשלים 8 עד 10 דקות או עד אל דנטה; מסננים ומחזירים לסיר מהאש. מתבלים את הרוטב לפי הטעם במלח ופלפל, ואז יוצקים על הפסטה וזורקים לציפוי.
מרכיבים שתצטרך![1 כוס אורז בר, שטוף היטב]()
1 כוס אורז בר, שטוף היטב![1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה]()
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה![פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)]()
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)
1 כוס אורז בר, שטוף היטב
1/2 כוסות אפונת אדמה קלופה
פלפל שחור גרוס טרי (לפי הטעם)ציוד שתשתמש בו![2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף]()
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
2 כפות שמן זית בתוספת 2 כפות שמן זית (איכותי ביותר), לטפטוף
מרכיבים
2![3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת]()
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת408אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![עגבניות קלופות שלמות, עם נוזלים, מרובעים]()
עגבניות קלופות שלמות, עם נוזלים, מרובעים2(חוֹרֶף)![צלפים סחוטים]()
צלפים סחוטים2(יכול להיות או להרחיק)![פרוס דק עלי מרווה טריים]()
פרוס דק עלי מרווה טריים2ציפורן![שום, טחון]()
שום, טחון2(יכול להיות או להרחיק)![1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)]()
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)![1/2 חבילה פסטה לינגווינית]()
1/2 חבילה פסטה לינגווינית2ריבס, קצוץ טרי או קפוא![מלח ופלפל לפי הטעם]()
מלח ופלפל לפי הטעם1צביטה![עלי טימין יבשים]()
עלי טימין יבשים
3 כפות בתוספת 1-1/2 כפיות חמאה, מומסת408אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
עגבניות קלופות שלמות, עם נוזלים, מרובעים2(חוֹרֶף)
צלפים סחוטים2(יכול להיות או להרחיק)
פרוס דק עלי מרווה טריים2ציפורן
שום, טחון2(יכול להיות או להרחיק)
1 צרור תרד טרי (בערך 3 כוסות)227אגוזים מכל סוג שאתה אוהב (קצוצים)
1/2 חבילה פסטה לינגווינית2ריבס, קצוץ טרי או קפוא
מלח ופלפל לפי הטעם1צביטה
עלי טימין יבשים