מתכוניםמגזין
קושיקשה
מוכן ב36 דק.
מנות4
ציון בריאות51
מטבחיםאמריקאי
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
תבשיל טונה טעים
המבורגרים של אורז עם שעועית שחורה
ביצי שטניות
פרנץ' טוסט פטל-קינמון
כוסות בראוניז חמאת בוטנים
קאפקייקס דלעת
צ'ילי קולורדו חריף
צ'ילי החוף המערבי של סאלי
תבשיל צ'ילי
צ'ילי תפוחי אדמה-בר
מתכונים קשורים
סטייק שוויצרי איטלקי
חזיר צ'ילי ירוק של ביאנקה
תבשיל חריף
תבשיל נקניקיות לשניים
מגזין

למתוח טורקיה באק והמבורגרים בוריטו שעועית

למתוח טורקיה באק והמבורגרים בוריטו שעועית
אם אתה רוצה להוסיף עוד אמריקאי מתכונים לקופסת המתכונים שלך, למתוח טורקיה באק והמבורגרים בוריטו שעועית עשויים להיות מתכון שכדאי לך לנסות. מתכון זה מכין 4 מנות עם 702 קלוריות, 42 גרם חלבון, ו 23 גרם שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %38 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמנה עיקרית. 180 איש שמחו שניסו את המתכון הזה. אם יש לכם תיבול גריל, עלי חסה, אבקת צ'ילי כף יד וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לטעים כל כך. זה הביא לך על ידי אוכלרשת. זמן הכנת המתכון כ 36 דקות. בסך הכל, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 96%. מתכונים דומים: למתוח טורקיה באק והמבורגרים בוריטו שעועית, למתוח טורקיה באק והמבורגרים בוריטו שעועית, ו קערות בוריטו עם המבורגרים צמחיים שעועית ירושה.

הוראות

1
צפו כיצד להכין את המתכון הזה.
2
שלב אורז, בשר ושעועית עם תבלינים ותיבול גריל. יוצרים 4 קציצות גדולות מתערובת הבשר והשעועית ואז מחממים 1 כף שמן, סיבוב המחבת, במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. מבשלים קציצות 7 עד 8 דקות מכל צד.
מרכיבים שתצטרך
6 ג'ינג'רס מפוררים דק6 ג'ינג'רס מפוררים דק
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
תוספות, אופציונליתוספות, אופציונלי
מים כדי לאפשרמים כדי לאפשר
אפונה גויה®אפונה גויה®
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
סמבל (משחת צ'ילי שום)סמבל (משחת צ'ילי שום)
3
בזמן שהמבורגרים מבשלים, שלבו אבוקדו עם שום, גרידת ליים ומיץ, ג ' לפנו ובצל אדום. מועכים לשילוב גס ואז מערבבים פנימה את השמנת החמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי2 כפות שמן בוטנים קלויים או שמן צמחי
2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו2 כפות ענפי שמיר טריים שנקטפו
1 כף חלפיניו, פרוס דק1 כף חלפיניו, פרוס דק
1 פלפל ארבול מיובש1 פלפל ארבול מיובש
שום גויה®שום גויה®
תלתלי שוקולד לבן לאפייהתלתלי שוקולד לבן לאפייה
4
מניחים המבורגרים על לחמניות עם חסה ועגבנייה ומעליהם גוואקמולי שמנת חמוצה.
מרכיבים שתצטרך
3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות3 חבילות (8 אונקיות כל אחת) גבינת שמנת מופחתת שומן, חתוכה לקוביות
נקניקיות, בגרילנקניקיות, בגריל
צ'דר חריף, חתוך לקוביותצ'דר חריף, חתוך לקוביות
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
10 לחמניות לבנות10 לחמניות לבנות

יין מומלץ: מרלו, Malbec, Zinfandel

בורגר עובד ממש טוב עם מרלו, מלבק וזינפנדל. מרלו יהיה מתאים לחלוטין להמבורגר קלאסי עם תוספות סטנדרטיות. תוספות נועזות יותר דורשות יין נועז יותר, כמו מלבק או זינפנדל מפולפל. אתה יכול לנסות בודגאס נקיאס וגה סינדואה מרלו. הסוקרים די אוהבים את זה עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ-11 דולר לבקבוק.
בודגאס נקיאס וגה סינדואה מרלוט
בודגאס נקיאס וגה סינדואה מרלוט
ענבי המרלוט נטועים בצמר גיר בגובה של 1350 רגל. לאחר הקציר, הענבים מעוצבים בקפידה ליין אלגנטי בעומק רב. ניחוחות של דובדבני בר וקוצים ואחריהם טעמים עשירים של שזיפים בשלים ופטל אדום בחיך.
קרפים עם קרם קרמל
קרמי קרמל
סטייק שוויצרי איטלקי
ביסים של סרטן שוויצרי בקארי
חזיר צ'ילי ירוק של ביאנקה
תבשיל חריף
תבשיל נקניקיות לשניים
תירס מגולגל מנגו
קרום הפיצה האהוב
רצועות בקר דרום-מערביות