קושיקשה
מוכן ב55 דק.
מנות8
ציון בריאות3
מגזין

לפת מזוגגת וגזר לבן

לפת מזוגגת וגזר לבן
לפת מזוגגת וגזר לבן נטול גלוטן, וצמחוני מנה צדדית. מנה אחת מכילה עד 2 גר' של חלבון, 7 גרם של שומן, וסך הכל 198 קלוריות. מתאים ל-8 מנות. אם יש לך עלה דפנה, מלח כשר, חומץ קנה, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 55 דקות. נסו לפת מזוגגת וגזר לבן עם סירופ מייפל, גזר לבן ולפת מוקרם, ו לפת מוקפצת וגזר לבן עם רוזמרין (מתכונים דומים).

הוראות

1
להביא הראשון 4 מרכיבים, 1 כף. חומץ, ומים כדי לכסות לרתיחה בתנור הולנדי. לבשל, ערבוב מדי פעם, 12 עד 15 דקות או עד ירקות הם רק במכרז; לנקז.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
ציוד שתשתמש בו
4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת4 כוסות גבינת פפר ג'ק מגוררת, מחולקת
2
מבשלים חמאה ואת 4 המרכיבים הבאים במחבת גדולה על חום בינוני, ערבוב כל הזמן, 1 דקה או עד חמאה נמסה ותבלינים הם ריחניים.
מרכיבים שתצטרך
הודו מבושל מגורר (או עוף)הודו מבושל מגורר (או עוף)
צ'יפס קינמון וייטנאמיצ'יפס קינמון וייטנאמי
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי
3
להוסיף תערובת לפת; לטגן 8 עד 10 דקות או עד השחמה קלה ומכרז. להשליך עלי דפנה וקינמון.
מרכיבים שתצטרך
גב שומן חזירגב שומן חזיר
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
לפתלפת
4
מערבבים סירופ קנה, מרק, הנותרים 2 כף. חומץ, ומבשלים, ערבוב לעתים קרובות, 8 עד 10 דקות או עד התערובת מעובה מעט וירקות מצופים.
מרכיבים שתצטרך
סירופ קנהסירופ קנה
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
סזון גויה עם כוסברה ואנאטוסזון גויה עם כוסברה ואנאטו
5
מוסיפים מלח לפי הטעם.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
6
* סיידר תפוחים ניתן להחליף.
מרכיבים שתצטרך
סיידר תפוחיםסיידר תפוחים
7
הערה: בדקנו עם חומץ הקנים הלואיזיאנה הטהור של סטין.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו