לשפשף פירות הדר

צריך ללא גלוטן, וכל 30 מרינדה? לשפשף פירות הדר יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 28 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך אורגנו, שום, גרידת תפוזים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו מלח הדרים, מלח הדרים, ו הדר ומלח נרפא גרבלקס (מתכונים דומים).