מאיר לימון בודינו

מאייר לימון Budino הוא מנת תוספת צמחונית. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 4 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 137 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. גשו לסופר וקנו חלב, מלח, מיץ לימון של מאייר ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: סלט כרוב קצוץ עם ויניגרט לימון מאייר (עם תחליף לימון מאייר קל), לימון Budino משומר, ו Meyer Lemon Snack Cake with Lemon Cream Cheese Standing # SundaySupper.

הוראות

מחממים תנור ל 177°. חמאה שש 3/4 כוס פודינג או ramekins.

מרכיבים שתצטרך

1 טיפות מסטיק כתומות גדולות

1 לימון, קליפה ו-4 טוויסטים לימון

ציוד שתשתמש בו

1/2 על 5 1/2 על 2 אינץ') בריוש כיכר, פרוס בעובי 3/16 אינץ', קרום הוסרו

1/2 כוס חזרת טרייה או מסוננת מגוררת דק

מערבבים 1/2 כוס סוכר, חלמונים ביצה, קמח, מיץ לימון, קליפת לימון בקערה גדולה; לטאטא עד מעורבב היטב.

מרכיבים שתצטרך

עבור מוסיף שומן

1 חפיסת סוכריות שוקולד חלב עם שקדים (4-1/4 אונקיות), קצוצות

עוגיות ג'ינג'רס, מחולקות

שזיפים מבושלים או פירות אחרים

רצועת קליפת לימון

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

1/4 כוס עוגיות ג'ינג'ר (בערך 5 עוגיות)

להקציף בחלב.

מרכיבים שתצטרך

עוגיות שיבולת שועל תמרים, מפוררות גס

ציוד שתשתמש בו

חבילה אחת (3.3 אונקיות) אינסטנט תערובת פודינג שוקולד לבן

באמצעות מיקסר חשמלי, להכות חלבונים ביצה ומלח בקערה בינונית עד מקציף. בהדרגה להוסיף הנותרים 2 כפות סוכר להכות עד פסגות רכות טופס. מקפלים מוכים חלבונים לתוך תערובת לימון 2 תוספות. מחלקים תערובת בין כוסות פודינג מוכנות.

מרכיבים שתצטרך

1/4 כוס בתוספת 1 כף מים קרים, מחולקים