מאפינס אוכמניות עם ציפוי שטרוזל

תמיד כיף שיש עוד מתכון של ארוחת בוקר, אז תנו הזדמנות ל מאפינס אוכמניות Streusel עקף. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 213 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 12 מנות. גשו לסופר וקנו חמאה, אוכמניות, ביצים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו Streusel עקף מאפינס אוכמניות, Streusel עקף מאפינס אוכמניות, ו מאפינס אוכמניות עם ציפוי שטרוזל (מתכונים דומים).

הוראות

מחממים תנור ל 204°. קו 12 כוסות מאפין בגודל רגיל עם כוסות אפייה נייר, או תרסיס תחתית רק של כוסות עם ספריי בישול.

מרכיבים שתצטרך

1/3 כוס רוטב הודו, מחומם

ציוד שתשתמש בו

1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים

2 חבילות (גודל 4 מנות) פודינג אינסטנט ג'לו וניל, מחולק

בקערה בינונית, מערבבים 1/4 כוס קמח, סוכר חום וקינמון עד מעורב.

מרכיבים שתצטרך

כרוב סבוי חתוך דק

נייר אורז

קיצור טבעי

ציוד שתשתמש בו

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

חותכים בחמאה, באמצעות בלנדר מאפה או מזלג, עד התערובת מתפוררת; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

6 שיני שום, 4 כתושות, 2 האחרות פרוסות דק

ציוד שתשתמש בו

ליקריץ 42 מחרוזות אדומות

בקערה גדולה, להכות חלב, שמן וביצה עם מזלג או חוט להקציף עד מעורבב.

מרכיבים שתצטרך

תערובת עוגה צהובה אחת (ל-2 שכבות)

תערובת עוגה טבעית באריזה

בצל צהוב, קלוף, חצוי וחתוך לפרוסות בעובי 1/2 אינץ'

ציוד שתשתמש בו

צרור גדול אחד של סיגליות בר (כולל הגבעולים), שטופות

סיגליות בר (כולל גבעולים), שטופות

מוסיפים 2 כוסות קמח, סוכר מגורען, אבקת אפייה ומלח בבת אחת; מערבבים רק עד הקמח הוא רטוב (הבלילה תהיה גבשושי). מערבבים בעדינות אוכמניות. מחלקים את הבלילה באופן שווה בין כוסות מאפין.

מרכיבים שתצטרך

קלויים ופיסטוקים

1 1/3 כוס מולסה

1/2 כוס אגוזי פקאן קצוצים קלויים (שמור 1 כף לקישוט)

קיצור טבעי

5 סוכריות רקיק של Necco, מחולקות

ציוד שתשתמש בו

1 1/2 כוסות קישואים מגוררים, סחוטים יבשים

מפזרים כל אחד עם כ 1 כף streusel.

אופים 20 עד 25 דקות או עד חום זהוב. אם מאפינס נאפו בכוסות אפייה נייר, מיד להסיר מחבת למתלה קירור. אם מאפינס נאפו במחבת מרוסס, להשאיר במחבת על 5 דקות, ולאחר מכן להסיר מחבת כדי מתלה קירור.

ציוד שתשתמש בו

כתום M&m מעט אפייה